Nutrinova compte-t-elle les calories ?

Oui, Nutrinova calcule des estimations de calories et de macronutriments (glucides, protéines, graisses et fibres) pour chaque repas. Comprendre ta consommation est un élément essentiel pour atteindre tes objectifs – qu'il s'agisse de perte de graisse, de gain musculaire ou d'amélioration de la santé globale. Cependant, Nutrinova va plus loin en évaluant la qualité et l'équilibre de tes repas et en offrant un feedback personnalisé, de sorte que tu ne te contentes pas de suivre des chiffres – tu apprends réellement à mieux manger.